Hjälp- har snart inga kläder kvar!!

Rensandet fortsätter, och ikväll gick ytterligare tre favoriter i papperskorgen, kläder slitna bortom all räddning men som jag ändå envist fortsatt använda. En t-shirt inköpt 1995, kanske skulle sparat den ett år till så den fått fylla 20..

Jag är verkligen urdålig på att shoppa och unna mig nya saker utan behåller mina kläder tills de faller i småbitar hellre än att köpa nytt. Snåljåp, javisst! Eftersom en flytt är på gång kommer jag dessutom inte att köpa något nytt förrän efter flytten, men i den här takten kommer jag behöva tvätta varannan dag de sista veckorna innan flytten.

 

PS. Jag fyller år snart… 😉

På önskelistan. Till Åhléns, MQ eller annat ställe med snygga vuxna kläder..

blogstats trackingpixel

Om att ”känna sig duktig”

Känner ni igen:

”Tvättat nio maskiner och bakat en sats bullar, känner mig duktig”

”storstädat och putsat fönster, nu belönar jag mig med en kopp kaffe”

”alla pappershögar klara, allt skickat till revisorn, nu helg!”

Facebookstatusar man ser i flödet hela tiden. Och jag är lika skyldig jag, jag älskar att skryta om hur duktig jag är. Men det är sällan man ser män som avsändare. Speciellt inte på de två första, möjligen att den sista skulle kunna ha en manlig avsändare ibland.

Frågor i mitt huvud:

1. Varför är det nästan bara kvinnor som statusuppdaterar om hushållsarbete? Är vi inte mer jämställda än så? Är det fortfarande kvinnorna som gör allt jobbet, eller är det bara att män inte skryter om det?

2. Varifrån kommer detta behov av att bli klappad på axeln och visa hur duktiga vi är när vi egentligen gör vanliga vardagssaker som de flesta gör någon gång?

3. Varifrån kommer vårt jäkla behov av att vara så duktiga hela, hela tiden?

Synpunkter?

blogstats trackingpixel

Rensar och byter ut

Ju mer flytten närmar sig desto mer åker iväg. Till second hand och till tippen. Just nu är jag i en släng-period, jag som normalt sparar allt och aldrig slänger något. Men nu åker gamla missfärgade skärbrädor och rispade teflonpannor och wokpannan ut!

Vi skojar om att vi kommer att flytta med var sin konsumkasse med bara tandborstarna, det vore kanske den ultimata minimalismen, men riktigt så långt kommer det inte att gå. Ska bli härligt att frossa på IKEA efter flytten och bara köpa nytt, fräscht, helt och rent!

 

 

Bilder från ikea.com

blogstats trackingpixel

Ny minikollaps, läkarbesök och ny motivation

Man vill oftast blogga om det som är bra. Hur bra det går och hur framgångsrik man är. Tyvärr är inte livet alltid så. Efter utmattningen i somras har det ändå funkat ganska bra. Jobbar och försöker jobba mig uppåt mot en fast tjänst och fler timmar. Letar extrainkomster.Går hos en KBT-terapeut som försöker få mig att bygga grunder, mat, sömn och annat.

Ändå går det upp och ner. Igår fungerade inte hjärnan, gick hem från jobbet redan på morgonen, gick vilse när jag försökte handla på konsum på vägen, sov hela dagen och hade rejäl migrän på kvällen. Idag träffade jag min nya läkare som skruvade upp dosen på ”anti-depp-pillren”, hoppas det hjälper Fick också order att lyssna mer på min kloka sambo, (hoppas han inte läser bloggen). Men det handlar om att hitta balans och rutiner och tyvärr är det ingen quick-fix som jag vill ha.

blogstats trackingpixel

Utmattad- eller bara hungrig?

Har hunnit hända en hel del sedan jag senast bloggade, och framför allt är det kosten som fått en hel del uppmärksamhet. Jag äter verkligen dåligt. Lever på kaffe och enstaka mackor, ibland lite pasta eller en bakad potatis. Har fått flera uppvaknanden på sistone att det inte räcker.

Inte konstigt att jag är slö, korkad och uttråkad, hjärnan får ju inget bränsle. Har i alla fall börjat försöka köpa med en banan och en påse nötter till jobbet, för att äta på morgonen vid skrivbordet, och ser direkt att resultaten ökar.

Dags att gå till biblioteket och leta reda på en bok i näringslära? Eller i alla fall gräva fram högstadiets hemkunskapsbok?

blogstats trackingpixel

Kostnaden av lathet

Ibland räcker inte vettet till. Eller självbehärskningen.

Hade planerat att under augusti/september gå eller cykla till jobbet och valde därför att inte köpa något SL-kort. Istället körde jag på SMS-biljetter. Ett problem bara. Jag är morgontrött. Otroligt morgontrött. Därför blev det i stort sett varje dag tunnelbana till jobbet, även om jag gick hem.

Dessutom tunnelbana ett par gånger under månaden för att fixa ärenden eller gå ut. Nu när jag öppnar räkningen hade det varit billigare att köpa ett SL-kort.

Snålheten bedrog visheten denna gång, och där rök ett par hundralappar extra jag kunde gjort något roligare för.

blogstats trackingpixel

Jag- en överviktig 42-åring?

Idag var jag hos en herbalife konsulent och fick kroppen scannad och en kostanalys. Resultatet var skrämmande!

Min metaboliska ålder- 42 år! (enligt körkortet är jag 32), jag är överviktig och har för lite vatten i kroppen. Tydligen kan man inte leva på bara kaffe, mackor och pasta rosso (dvs. pasta med ketchup) hur länge som helst utan att det sätter spår i kroppen.

Nu säger min familj, min KBT-terapeut, och nu denna herbalife- människa samma sak. Oberoende av varandra:

  • Ät frukost
  • Ät mer frukt
  • Kroppen kan inte leva på bara kaffe
  • Skaffa rutiner
  • Ät fler mål per dag
  • Ät mer varierat

Jag som trodde jag levde hyfsat hälsosamt, men fel, fel, fel!

10600424_10204461133388337_6924960719567855215_n

blogstats trackingpixel

Hur skulle Sverige se ut med ett källkritiskt tänkande?

Igår röstade 13 procent av Svenskarna på SD. Det betyder att det troligen på din arbetsplats, i din skolklass, i ditt korpfotbollslag, kanske rent av i din familj, finns någon som håller med om SDs åsikter.

Vi kan inte ignorera dem. Vi behöver lyssna på dem. Prata med dem. Var intresserad och ställ frågor. Varifrån kommer deras åsikter och värderingar?

Varje gång du hör ”Muslimer är/ tycker (fyll i valfritt…) eller ”Invandrare får (fyll i valfritt..) gratis från staten”, lyssna på det.

Ställ följande följdfrågor:
– Var har du hört/läst det?
– Vem är avsändare?
-Vad har avsändaren för syfte?
– Hur pålitlig är den avsändaren?

Hjälp och coacha varandra i att tänka källkritiskt och nyhetsvärdera.
Vilken är den trovärdigaste källan av t.ex avpixlat och expressen?
Varför?
Vilka budskap utsätts vi för?
Hur tar vi emot dem?

Tillsammans kan vi hjälpas åt att bygga ett fantastiskt Sverige av tänkande, källkritiska människor, som baserar beslut och åsikter på en grund av fakta istället för fördomar.

Vilket Sverige vill du ha?

blogstats trackingpixel