Intensiv helg- intensivare än jag egentligen klarar.

Usch, det blev verkligen för mycket i helgen. Jättekul men betydligt mer än vad jag känner att jag klarar av. Varför måste jag vara så j-la trött??

I fredags jobbade jag eftermiddag och mötte därefter upp älsklingen för middag på Dolly’s. Jättegott. Därefter drog vi vidare till Ghita som hade finbesök, så vi smet in, åt ett par kräftor och tog ett glas vin. Kvällen blev senare än tänkt.

Gårdagen blev en heldagsutflykt. Först till polisen för att skaffa nytt pass till älsklingen, och den enda tiden som fanns innan det gamla passet gick ut var så klart i västerort, så bara att ta tunnelbanan till Solna. Väl där var det dock klart på 10 minuter. Sedan drog vi vidare upp till Järfälla, barkabystaden där vårt nya hem håller på att byggas. Förra gången vi var där stod där bara tomma fasader, men nu hade det i alla fall kommit dit fönster. Hoppas det hinner bli klart innan vi flyttar in den 21 november.

Vi passade även på att testa den lokala kvarterskrogen, grekisk kolgrillsrestaurang bara ett kvarter bort. Fantastisk mat, så där kommer vi garanterat att bli stammisar. Vi passade även på att kolla in butiksutbudet i barkabystaden. Vi ser verkligen fram emot att flytta dit.

Tyvärr blev det lite för mycket för min del och nu är jag jättetrött, blir nog tyvärr inte alltför många knop idag även om jag verkligen behöver jobba av en lång lista. Men hälsa och ork går först, nu ska jag vila.

Vatten- en mänsklig rättighet!

Jag har än så länge sluppit bli utmanad i ice bucket challenge. Lika bra det, kallt vatten är ingenting för mig. Jag kan ge pengar till forskning utan att visa upp det.

Jag ger också pengar till vatten. För varje gång någon köper ett donationspaket från Better Globe skänks 500 liter vatten till människor i torra områden. Det kanske låter lite, men med många som bidrar gör vi en enorm skillnad för människor i den afrikanska semi- öken. Jag har själv varit där och sett det enorma arbete som Better Globe gör på plats.

Vill du också hjälpa till? Läs mer på betterglobe.com/16311

 

 image

Vilken utmaning är viktigast?

image

Jag framför en av många vattenbehållare vid en skola i Kenya. Det är bland annat hit pengarna från donationspaketen går.

När jag själv använder härskartekniker

Jag fick en otäck insikt häromdagen. Jag var på ett möte med en större grupp, och i gruppen fanns en kvinna som jag upplever som lite snäll och naiv. Egentligen är hon smart och driven men det kommer inte fram, utan märks först när man lär känna henne lite närmare.

Inom det området som diskuterades har jag betydligt mer kompetens än henne. Det vet vi båda två. Det som jag reagerar på är mitt eget beteende mot henne. Jag förminskar henne. Låter henne inte prata till punkt. Lägger huvudet lite på sned och förklarar väldigt enkelt. Snabbar på mötet utan att se till att hon verkligen förstått. Eftersom jag själv märker att jag gör det är det rimligt att hon också märker det.

Det finns en plats i helvetet för kvinnor som inte hjälper varandra. Vad jag gör mot henne är att utsätta henne för rena härskartekniker. Jag gillar att ha ett område där jag är överlägsen. Där jag sitter på kompetensen och kan dumförklara andra. Istället för att lyfta upp henne och verkligen se till att vi båda pratar på en högre nivå. Få henne sedd och respekterad. Fråga efter hennes åsikt istället för att vifta bort henne som mindre vetande.

Jag upplever ofta detta i samarbete med män, framförallt manliga fyrtioplussare. De kallar mig ”flicka”, förklarar hur saker fungerar eller pratar vidare/avbryter mig.

Det är skrämmande när man inser att man gör precis samma sak själv. Makt och kunskap är inte värt ett dugg om man inte kan hantera det. Om det används för att trycka ner istället för att lyfta upp medmänniskor. Härskartekniker är en skrämmande lätt fälla att trilla i, eftersom det känns så bra att få ha makten.

På väg mot en lätt flytt

Rensar, rensar och rensar. Och ju mer vi ger bort desto bättre mår vi. Igår skojade vi om att vårt flyttlass kommer att bestå av bara en plastkasse med tandborstarna…

Nja, riktigt så enkel flytt blir det inte, men väldigt lätt . Flytt och utrensning sätter också igång mycket känslor, känslor som vi kunnat gömma under högar av röra. Känslor av lätthet. Lättnad. Kontroll. Självkänsla. Jag bestämmer över sakerna, de bestämmer inte över mig!

20140826-215626-78986949.jpg

Dagens spartips

Kör en dagens spartips. Just denna håller jag själv på med så jag kan tipsa vidare.

Gå igenom alla abonnemang regelbundet, och jämför priser. Jag brukar kolla vid följande tidpunker

  1. När bindningstider går ut
  2. Vid flytt
  3. Vid nyår
  4. Efter semestern.

Just nu har jag kombinationen bindningstider som går ut, kommande flytt och tidpunkten efter semestern. Nu sker storstädning bland abonnemang. Mobilabonnemanget kommer att bytas ut, och även elbolaget. TV och bredband behålls.

 

395240_10150600367002819_925489382_n

Nästan 20 år utan semester

Jag kan verkligen inte tro att det bara var ett par månader sedan jag bröt ihop fullkomligt av stress och utmattning. Det känns så långt borta. Att bli först sjukskriven och därefter tvingad till en lång semester var verkligen vad som behövdes för att komma igen. Har aldrig tidigare haft en fyraveckors semester i vuxen ålder. Hade första sommarjobbet efter nian. Det betyder att senast jag hade en så lång sommarledighet måste varit sommarlovet -96.

Det är nästan 20 år sedan!! Mer exakt 18 år. 18 år utan sammanhängande längre semester! Det är sjukt! Men jag har alltid använt semesterdagarna till annat. Tagit ut ett par dagar här och där för att gå en kurs, eller resa bort någon vecka på hösten. Tagit två veckor i sträck någon gång när en omtänksam chef tvingat mig (och varit på väg att avlida av att jag varit så uttråkad…) Haft tvångssemester när någon arbetsplats semesterstängt men verkligen gjort allt annat än att vila utan istället sett till att jobba någon annanstans (vilket var ganska enkelt när arbetsgivaren var ett bemanningsföretag). Ofta har jag haft timlön eller tidsbegränsade anställningar och då tagit ut pengar istället för tid. Haft någon vecka här och där mellan olika jobb eller uppdrag.

Jag har verkligen aldrig förstått grejen med semester. Förrän nu. Nästan fem veckor på balkongen med en hög böcker. Vila. Visserligen har jag tagit ett par arbetspass på Ghitas Café, men det har varit på ren glädje, och botat min värsta arbetsabstinens.

Men om man inte haft riktig semester på nästan 20 år var det väl på tiden. Och nu har jag äntligen börjat fatta grejen med vad den är till för.

Hej, jag heter Caroline och jag är en workoholic!

Eftermiddagspasset var inte min grej!

Har som jag tidigare berättat testat att jobba eftermiddag idag, då jag snäll som jag var gick med på att byta pass för att nykomlingarna skulle få jobba tillsammans.  Men fy vad jobbigt det var!

Först stressa för att hinna allt på förmiddagen istället, sedan passa en tid mitt på dagen, och sedan försöka ha ork hela dagen när jag är van vid att kunna slappna av framåt eftermiddagen. Nej, tveksamt om jag kommer att vara så snäll någon mer gång.

Fick i alla fall bra betyg av en kund. Ringde ett helt kallt samtal från en av våra uppdragsgivare. Erbjudandet var helt ointressant för kunden, helt enkelt för att de inte kunde utnyttja det till någon nytta. Jag vred och vände på varenda sten för att hitta ett sätt för kunden att ändå svara ja till att gå vidare med min uppdragsgivare, men det var helt fel för dem. Däremot fick jag fantastisk feedback: ”Tyvärr, det fungerar verkligen inte. Men du är jätteduktig, vill du komma och jobba hos oss istället. Månadslön på XX tusen+ provision”. Alltid kul när man blir så uppskattad i ett kallt samtal.

Kex till frukost?

Tittar sällan på tv på förmiddagen eftersom jag normalt jobbar då, men eftersom  jag är hemma har jag på den i bakgrunden medan jag själv stökar undan.  Såg precis en (för mig) ny reklamfilm, med två radiopratare som sitter och äter kex till frukost.

Vi tar det en gång till: Kex till frukost!

Jag kanske är gammaldags men för mig är kex= kaka. Hur sunt låter det? Kakor till frukost?

Såg för ett tag sedan följande tips för att äta sunt: If it has a tv- comercial- don’t eat it.

Andra tips:

  • Om det är något i innehållsförteckningen du inte känner igen, så kommer inte din kropp att känna igen det heller.
  • Ju längre innehållsförteckning desto sämre för kroppen.

Återigen, jag kanske är gammaldags, men vad är det för fel på riktig, lagad mat? Ett ägg tar fem minuter att koka, havregrynsgröt tre. Hur svårt är det att hinna? Egentligen, om vi ska vara riktigt ärliga? Och är det kris, och du måste äta i bilen eller vid skrivbordet så är väl i alla fall ett äpple bättre frukost än en kaka?